У меня три фазы мдп - д: "панические-атаки-жить-нельзя-суицид" и две, аж в два раза больше, фазы м: "простожизнь-все-хорошо-чем-бы-упороться", и "ура-нашел-военное-положение-вштыр-не-вздохнуть-какой-кайф". Закономерность перехода в стадию "д" - это грабли на моем огороде, и это пугает. В тот момент, как я пытаюсь хотеть чего-то для себя от материального мира, "учусь" конкурировать или качать права - редко и неумело - травматично и очень наглядно падает кирпич на голову в виде неожиданного события, возвращающего на место систему ценностей, и повергающего в депру так, что уши не торчат. Не сейчас если что. Просто момент бестолковой рефлексии.