Вчера мы с бандой позанимались йогой в парке, сделали 54 круга Сурьи Намаскар. Это половина от 108, которые предстоят в Крыму на горе. Идея меня накрыла зимой и не отпускает, и я очень счастлив, что подельники подхватили ее, и мы это месим. Все получилось, кроме отлежаться - холодно еще. Что делать после сверхнагрузки, если нельзя отдохнуть? - правильно, добавить. Например, напилить дров на костер и квасить ксуксу до рассвета. Вообще-то моим наставникам лучше не знать, как я провожу такие семинары и какие биодобавки мы употребляем для улучшения метаболизма, иначе разжалуют к шуту и на гауптвахту отправят снег убирать. И будут правы, но у меня не обыкновенная команда, а волшебная. И к ним обычные мерки не применимы. Поэтому все так... нечеловечески прекрасно